免疫力を上げて病気を予防することが大切です

明らかにここ数年、免疫力を落としている人が増えています。
インフルエンザ、コロナ、それら以外の治りにくい風邪や自己免疫疾患などに罹患した人が私の周りにもたくさんいます。

免疫力を上げるには食事を工夫したり、生活のリズムを変えたり、または年齢が大きく影響する要素もあり簡単には行きません。

しかしAST気功には免疫力を上げる技術がいくつも有ります。また研修会に参加して会場で、お互いに治療し合うことでも免疫力は上がります。

病気になってしまう前に、免疫力を上げて病気を予防することが大切です。
自分と家族の為にAST気功を活用して免疫力を上げましょう！
そして病気への不安を解消して安心した生活を送りましょう。